-
Tham vấn bác sĩ hoặc chuyên viên y tế nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu của chứng khó nuốt. Nếu cần thiết, bác sĩ hoặc chuyên viên sẽ đề xuất bạn sử dụng chất làm đặc chuyên biệt giúp làm sệt thức ăn lỏng hoặc thức uống để giảm nguy cơ nghẹn.
-
Uống nước đã được điều chỉnh kết cấu với chất làm đặc giữa các bữa ăn.
-
Không uống bằng ống hút hoặc các loại ống bơm.
-
Uống mỗi lần một ít, nên sử dụng thìa tráng miệng để uống từng ngụm.
-
Ăn nhiều rau và trái cây để bù nước. Tuy nhiên, cần lưu ý nghiền và lọc thật kỹ để loại bỏ hạt, xơ và vỏ.
-
Uống nước ngay cả khi chưa khát.
-
Nên dùng thức uống lạnh vì dễ nuốt hơn.
-
Tăng lượng nước uống khi trời nóng và khi tập thể dục.
-
Nếu bạn hoặc người thân có bệnh trạng nào đó yêu cầu hạn chế lượng nước tiêu thụ, hãy tham vấn ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên y tế.
TỰ ĐÁNH GIÁ MỨC ĐỘ NGHIÊM TRỌNG CỦA CÁC TRIỆU CHỨNG KHÓ NUỐT
EAT-10 là công cụ hỗ trợ tự đánh giá tình trạng nuốt, giúp bạn sớm phát hiện chứng khó nuốt, đã được chứng minh lâm sàng về độ chính xác.
Sản phẩm liên quan
